コメヤス酒店です！

今日の一杯が楽しみな私。
しかし、メタボも気になるところ。

こんな本をもっていた友人。
写真入りで楽しく見れる。



これは何カロリー？と調べ始めると・・・。普段の食事が恐ろしい。

頭で食べろ！ということなんだろう。
これ↓



お酒は１ｍｌ＝約１カロリー。
それじゃ毎夜の楽しみは＝３００カロリーくらいかな？

ちょいとつまんだおつまみ・・・が一番悪い。

晩酌で飲めりゃいいが、寝酒だもの・・・。



今晩もお勉強のため！

ほ・ん・とだよ！！


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